新生儿需要喝水吗?喝多少？怎么喝？

母乳喂养

美国儿科协会AAP的意见是：六个月以下的宝宝，不需要任何除母乳或配方奶以外的液体，包括水、果汁等。母乳中水分在80%以上，非常利于消化吸收。所以，只要摄入充足的奶类，正常情况下的宝宝很少缺水。

由于配方奶粉是模拟母乳成分配比的，所以正常冲调，里面的水分也是在80%以上，一般也是不需要喂水的。

考虑奶粉中蛋白质和钙等高于母乳，所以可以在两顿奶之间少量喂水，具体为多少水也没有标准，根据宝宝的具体情况酌情调整，例如，按照奶与水的比例为100:20左右喂水。

补水的估算公式

正常情况下，也就是宝宝未生病的情况下，补水的估算方式是，宝宝每日每公斤体重需水量125～150毫升，加水的计算：体重（公斤）乘以125～150毫升，减去宝宝一天摄入的奶量。

但人工喂养的宝宝最好喂水。因为人工喂养其实与母乳喂养很不同。

目前，市面上销售的婴儿配方奶粉多是由鲜牛奶作为原料，通过浓缩和喷雾干燥工艺加工而成。

由于牛奶中蛋白质、矿物质的构成与母乳不同，所以，和母乳喂养的宝宝相比，人工喂养的宝宝代谢消化负担会有所增加，需要足够的水分才能将这些蛋白质、矿物质的代谢产物排出体外。

因此，人工喂养的宝宝,最好在两次喂奶之间喝一次水。尤其是炎热的夏季或者是宝宝出汗较多的时候，补充水分更是必不可少的。

警告

需要注意的是:“6个月前无须喝水”并不是不能喝，它是指即使不用喝水只喝奶，也能满足宝宝对水的需求，所以不必强迫宝宝宝饮水。

正常喂养且无任何疾病的宝宝，每日除了喝奶，母乳喂养每次喂奶后可以喂一两口水，不喝也可以；配方奶喂养在两次奶中间喝一次水，10ml以内。

如果天热，孩子出汗，室内干燥，不管是否是母乳喂养，都要适量喝水。

此外，不足6个月的宝宝，肾脏发育尚不完善，摄入过量水分不仅会加重宝宝肾脏负担，还会出现水中毒的情况。即便宝宝出现了少许缺水情况，也会通过喝奶自行解决的，所以说6个月内的宝宝一般不需要额外补充水分。

提示

尿量和尿色是判断宝宝是否需要补水的参考之一，如果尿色呈无色或淡黄色，说明体内水分充足无需额外补水。

如果宝宝出现小便发黄、尿液减少，则需要根据情况喂宝宝喝奶或喝水，然后观察小便发黄的现象有无改善。
宝宝发烧时新陈代谢的速度会加快，体内水分也容易流失，所以需要适量补充水分。

这不仅是为了补充流失水分，还是为了增加排汗、排尿的次数，帮助身体带走一些热量。
宝宝腹泻期间，一定要注意给宝宝补充适当水分，以防脱水。因为脱水严重时会损伤宝宝的大脑和器官，甚至危及生命。

如果宝宝出现疲乏、烦躁不安、口渴、口唇干、眼窝轻度凹陷、皮肤没弹性、四肢凉、尿少等情况，说明宝宝已经有轻度或中度脱水了，需要及时就医。

另外，喝水多了，奶吃的就少了。而妈妈的乳汁是根据孩子的需求来分泌的，孩子吃的少了，乳汁分泌量自然也会下降，长此以往，既容易导致孩子营养不良，也会伤害宝妈母乳喂养的信心。